Mozgásművészet
Felnőtt karate
A Karate egy olyan ősi japán harcművészet, melynek jelentése üres kéz, amely a nevében hordozza, hogy egy puszta kezes harcművészetről van szó. A Karate a fizikai állóképességen túl szellemi felkészültséget is nyújt, továbbá a gyakorló jellemét is fejleszti. Tisztelet, Türelem, Önfegyelem. Mind olyan tulajdonság, ami kamatoztatható a hétköznapi életben is. Kellő magabiztosságot és önbizalmat ad, legyen szó bármilyen élethelyzetről. Felnőttel számára ajánlott mozgásforma, nemtől függetlenül.
Csoportvezető: Szabó István
Időpont: minden hétfőn és szerdán 18:00 – 19:30
Részvételi díj: 1.250 Ft/alkalom, 8 alkalmas bérlet: 8.200 Ft
Gyermek karate
A Karate egy olyan ősi japán harcművészet, melynek jelentése üres kéz, amely a nevében hordozza, hogy egy puszta kezes harcművészetről van szó. A Karate a fizikai állóképességen túl szellemi felkészültséget is nyújt, továbbá a gyakorló jellemét is fejleszti. Tisztelet, Türelem, Önfegyelem. Mind olyan tulajdonság, ami kamatoztatható a hétköznapi életben is. Kellő magabiztosságot és önbizalmat ad, legyen szó bármilyen élethelyzetről. Gyermekek számára ajánlott mozgásforma, nemtől függetlenül.
Csoportvezető: Szabó Máté
Időpont: minden kedden és csütörtökön 17:00 – 18:00
Havi díj: 7.600 Ft
ZUMBA
Olyan latin ihletésű fitness kategória, amely egyesíti a latin és a nemzetközi zenét és táncmozdulatokat, egy dinamikus, izgalmas, élénkítő és hatékony fitness rendszert teremtve. Hatékonyságát egyrészt éppen ez az egyesítés jelenti, hiszen a gyors és lassú ritmusok, illetve a táncos és a koreográfiákba rejtett aerobic mozdulatok kombinációjának köszönhetően erősíti és formálja a testet.
Csoportvezető: Mezei Ági nemzetközi ZUMBA instruktor
Időpont: minden hétfő 18:30
Részvételi díj: 1.500 Ft/alkalom
Pilates
A PILATES tornagyakorlatok segítségével megnő az izmok és az ízületek állóképessége, csökken a sérülékenységük, illetve egy esetleges sérülésnél gyorsabb a regenerálódásuk.
Csoportvezető: Gyenes Ilona
Időpont: minden hétfőn és szerdán 18:30 – 19:30
Részvételi díj: 1.500 Ft/alkalom
Hatha Jóga
Hatha típusú jógaóránkon gyertyafény segít a megnyugvásban, ellazulásban. Csatlakozz Handzó Csilla csoportjához, ahol a relaxáció mellett: a zsírégető pulzustartomány elérése nélkül, statikus erősítőgyakorlatokkal szálkás, tónusos testalkatot formálunk; 7 légzésig tartunk ki egy ászanát; összetartó közösséget alkotunk.
Csoportvezető: Handzó Csilla
Időpont: minden kedden 18:30 – 20:00
Részvételi díj: 2.000 Ft/alkalom
Alakformáló torna
Alakformáló foglalkozásunkat kezdődő keringési- és gerinc problémákra, valamint a gyenge izomzattal és merev ízületekkel rendelkezők számára ajánljuk, de állóképesség fejlesztésre is kiváló mozgásforma.
Csoportvezető: Krasznai Gabriella
Időpont: minden kedden és csütörtökön 18:30 – 19:30
Részvételi díj: 1.500 Ft/alkalom
Meridián torna
A meridián torna egy kínai gyógytorna, melynek segítségével harmonizálhatjuk az energetikai rendszerünket, feloldhatjuk az energetikai blokkokat, így segítve testünk öngyógyító folyamatait. A foglalkozás idősek és fiatalabbak számára is egyaránt ajánlott.
Csoportvezető: Soltészné Farkas Judit
Időpont: minden hétfőn és csütörtökön 11:30 – 12:30
Részvételi díj: 500 Ft/alkalom
KÖDMÖN Ovi Dance
A Miskolci Kulturális Központ Nonprofit Kft. fenntartásában működő KÖDMÖN Formációs Táncegyüttes célja a versenytánc népszerűsítése mellett, a tehetséges, elhivatott táncosok szakmai fejlődésének biztosítása és az egyéni, illetve csoportos versenyeztetés már óvodás kortól kezdve.
Csoportvezető: Mezei Ági
Időpont: minden hétfőn és pénteken 16:30 – 17:30
Havi díj: 8.000 Ft
KÖDMÖN Suli Dance
A Miskolci Kulturális Központ Nonprofit Kft. fenntartásában működő KÖDMÖN Formációs Táncegyüttes célja a versenytánc népszerűsítése mellett, a tehetséges, elhivatott táncosok szakmai fejlődésének biztosítása és az egyéni, illetve csoportos versenyeztetés már óvodás kortól kezdve.
Csoportvezető: Mezei Ági
Időpont: minden hétfőn és pénteken 17:30 – 18:30
Havi díj: 8.000 Ft
Klubok
Kocsis Pál Kertbarát Kör
A főként nyugdíjasokból álló kb. 30 fős csoport célja közösségfejlesztő programok szervezése, az idősek és a rászorulók életének segítése azzal, hogy önkéntes kertészkedéseket vállalnak. Gyakran szerveznek közös kirándulásokat, valamint előadók meghívásával fejlesztik kertészeti ismereteiket.
Csoportvezető: Buczkó Józsefné
Időpont: minden hétfőn 15:00 – 17:00
Diósgyőri Alkotói Képzőművészek Baráti Köre
A társaság célja a közösségépítés, a közös alkotás megélése és egymás segítése képzőművészeti tanácsokkal. Segítik az Ady Endre Művelődési Ház galériájának kiállításszervezését. Évente 2-3 alkalommal csoportos és egyéni kiállítást is szerveznek saját tagjai közreműködésével.
Csoportvezető: Borosné Szabó Viktória
Időpont: minden hónap harmadik szerdáján 17:00 – 19:00
Diósgyőri Nyugdíjas Klub
A kb. 20 fős nyugdíjasokból álló klub célja a közösségépítés és az egymáson való segítés. Gyakran tartanak ünnepségeket, kártyáznak, beszélgetnek, minőségi időt töltenek el egymás társaságában.
Csoportvezető: Nagy Andrásné Panni néni
Időpont: minden pénteken 14:00 – 17:00
Diósgyőri Aranysarkantyús Lovagrend
A Diósgyőri Aranysarkantyús Lovagrend a középkori, klasszikus lovagi hagyományok követője és ápolója. Azzal a céllal alapították 1993-ban, hogy egyesületi keretek között összefogja a korabeli Magyarország történelme, hadi- és udvari kultúrája iránt fogékony, a diósgyőri vár vonzáskörében élő borsodi hagyományőrzőket.
Időpont: minden szombaton 14:00 – 16:00
ZENITA Hangvarázs Stúdió
Zenével az Ifjú Tehetségekért Alapítvány Hangvarázs stúdiója célja a tehetségek felkutatása és fejlesztése, pályakezdő művészeknek bemutatkozási lehetőségének biztosítása, fellépési lehetőségek biztosítása, helyi kötödéssel rendelkező országos hírű művészekkel közös produkció keretében, hátrányos helyzetű és nem hátrányos helyzetű, de tehetséges gyermekek tehetséggondozásának megvalósítása egyéni zenei és mentális fejlesztéssel valamint a helyi hagyományteremtés és a miskolci identitás erősítése, megőrzése.
Művészeti vezető: Fekete Ágnes
Időpont: minden szombaton 10:00 – 16:00